一、填空題:
1、課時計劃也稱教案,它是根據(jù)學期計劃、單元教學計劃安排并結合學生和場地器材的實際情況編寫的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸為主,以嘴呼吸為輔,呼吸均勻要有節(jié)奏。
3、武術運動是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。
4、人們通常把身體素質分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質。
5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。
6、國家頒布的學生體質健康標準中規(guī)定,小學三、四年級測試項目包括身高、體重、50米跑、立定跳遠。
7、一節(jié)體育課的結構一般分為開始、準備、基本、結束四個部分,其中基本部分是課的核心部分和主要部分,時間安排不應少于全課的五分之三。
8、武術的內容極其豐富,一般分為拳術、器械、對練、集體表演、攻防技術等五個類型。
9、“向右轉走”預令落在左腳上,動令落在右腳上。
10、跑,不論距離的長短、其完整的技術結構可分為相互聯(lián)系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑。
11、排球比賽中,接發(fā)球隊獲得發(fā)球權后,該隊隊員必須按順時針方向輪轉至1號位一個位置。
12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體、心理和社會各方面都處于完美的狀態(tài)。
13、1_6年級,在運動參與領域要讓學生體驗參加體育活動的樂趣。
14、小學體育課程標準構建了三個層次的遞進關系的課程目標體系,他們是課程目標、領域目標、水平目標。
15、體育與健康課程將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域,并根據(jù)領域目標,構建課程的內容體系。
二、選擇題:
1、下列哪項是發(fā)展學生靈敏素質的有效方法?(A)
A、圖形變換跑B、自然地形跑C、輪流領先跑
2、下列哪一組運動屬于球類項目?(C)
A、籃球、足球、水球B、水球、排球、網(wǎng)球C、手球、乒乓球、網(wǎng)球
3、籃球的標準場地、邊線長米,底線長為米。(A)
A、28m15mB、28m16mC、26m15m
4、分腿騰越練習時,保護人應站在(A)
A、跳箱旁邊B、墊子旁邊C、跳箱前方
5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括(B)
A、擦傷挫傷裂傷B、擦傷刺傷裂傷C、拉傷刺傷挫傷
6、在廣播體操的教學中,教師多采用示范授課(C)
A、正面B、側面C、鏡面
7、2008年北京奧運會帆船比賽將在我國城市舉行?(C)
A、大連B、連云港C、青島
8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在(C)
A、10_30度B、20_30度C、30_60度
9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是(C)
A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大
10、小學三年級跳遠教材要點是助跑輕松有(B)。
A、節(jié)奏B、速度C、力量
11、在體育教學中為促進學生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設一些專門的(B)
A、器材B、情景C、音樂
12、體育課程標準要求,從實際出發(fā),以(C)需要為中心來選擇和設計教學內容。
A、運動項目B、教師C、學生的發(fā)展
13、社會適應領域目標,在1_6年級應著重幫助學生了解一般的(B),學會尊重和關心他人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。
A、運動技能B、游戲規(guī)則C、體育知識
14、小學體育課程標準課時要求是1_2年級相當于每周(A)學時。
A、4學時B、3學時C、2學時
1簡述成功體育的教學思想,你在體育教學實踐中如何加以運用:體育要為成功地培養(yǎng)21世紀所需要的人才服務,我們培養(yǎng)的人才應當是身體強健,心靈美好,具有競爭意識和協(xié)同態(tài)度,能適應現(xiàn)代社會勞動和生活需要的新一代。如何運用:
2競賽規(guī)程包括哪些內容:運動會的目的(宗旨);比賽時間和地點;參加單位及組別;競賽項目;參加辦法;報名手續(xù)及報名截止日期;競賽辦法;錄取名次;記分、獎勵、處罰辦法;其他未盡事宜由組委會與承辦單位書面通知為準。
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秩序冊主要包括哪些內容(1)有特色而又精美的封面;(2)目錄;(3)大會競賽規(guī)程;(4)大會開幕式、閉幕式程序;(5)大公組委會及工作人員名單;(6)仲裁委員會和技術代表名單;(7)裁判員名單;(8)各單位參加人數(shù)統(tǒng)計表;(9)各項參加人數(shù)統(tǒng)計表;(10)兼項人數(shù)統(tǒng)計表;(11)大會作息時間表;(12)各代表隊名單;(13)競賽日程表;(14)競賽分組表;(15)男女最高紀錄表;(16)場地平面示意圖。以上內容可依運動會規(guī)模自行選定。
4什么是快樂體育,簡述它的基本內涵?
快樂體育指的是深層的心理快感或成功感,是讓學生在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣,從而激發(fā)學生參加運動的自覺性和主動性。在立足尊重學生的體育運動中的主體地位的同時,重視激發(fā)學生對體育運動的樂趣,并認為體育教學過程本身就是快樂,有吸引力的。其基本內涵有下面五個方面:(1)注重學生在體育教學過程中的主體地位(2)建立和諧的師生關系(3)追求學生個性的和諧發(fā)展(4)體育教學活動本身應是快樂的有吸引力的(5)進行思想品德教育和提高運動技能
5影響運動技能形成及發(fā)展的主要因素:(1)充分利用各感覺機能之間的相互聯(lián)系運動員在初練技術動作時,往往通過對著鏡子練習而建立正確的肌肉感覺,這是通過視覺機能與本體感覺機能之間所建立的聯(lián)系,從而達到建立正確的本體感覺。(2)充分利用兩個信號系統(tǒng)的相互作用應該充分利用直觀、形象的教學方法進行教學,有利于運動員較快地掌握和建立正確的運動技能。(3)促進分化抑制的發(fā)展在運動員建立運動技能時,教師對出現(xiàn)的錯誤動作及時采用“錯”等口令指出,讓運動員體會到錯誤的肌肉感覺。這樣,通過練習,近似的錯誤動作就會被分化抑制的發(fā)生而消除,動作就會越來越精確。(4)消除防御反射在所要完成的動作中夾雜著防御發(fā)射的動作,初學動作時,應該降低動作難度或機械高度,并且做好保護,避免發(fā)生恐懼心理。這樣可以防止防御反射的發(fā)生。(5)充分利用運動技能間的相互影響在運動技能學習過程中,教師應該做好周密、巧妙的安排或編排,以有利于運動技能之間發(fā)揮良好的影響效果,使新學的運動技能可能有利于鞏固原有的運動技能。
6學校體育教學的特點:體育教學和其他學科教學相比共同點是:要貫徹全面發(fā)展教育方針;是師生的雙邊活動,教師有目的、有計劃地啟發(fā),引導學生自覺積極地學習掌握一定的知識、技能,發(fā)展學生的認識能力,培養(yǎng)學生共產(chǎn)主義的遠大理想和道德品質的教育過程。在這過程中,教師屬于主導地位,學生則是學習的主體。兩者是互相制約辨證統(tǒng)一的。不同點是:在體育教學過程中,學生在教師啟發(fā)、指導下,主要是從事各種身體練習,并在反復練習過程中,通過思維活動與體力活動的緊密結合,來掌握體育的知識、技術和技能。由于學生在活動中,身體要承受一定的運動負荷,因而能收到發(fā)展身體、增強體質的實效。因此,體育教學過程,不僅可以發(fā)展學生的智力,而且能發(fā)展學生的體力。
7體育課堂教學的特點:(1)體育教學中,學生要承受一定的生理負荷(2)體育教學組織的多變與復雜(3)體育教學中的人際交往平凡(4)體育教學有利開展有針對性的思想品德教育(5)體力活動與智力活動相結合
8體育教學的理論依據(jù)是什么(或應遵循的規(guī)律)?在教學過程中,遵循認識事物的規(guī)律、動作技能形成的規(guī)律、人體機能適應性規(guī)律、人體生理機能活動能力變化的規(guī)律,是體育教學的理論依。
9學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎:(1)打好身體基礎(2)掌握體育的知識、技能,學會自主學習、鍛煉、評價;(3)培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習慣;(4)培養(yǎng)自我體育意識。
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怎樣組織小型體育比賽:組織一次較完整的小型體育比賽,要經(jīng)過賽前準備、賽中組織、賽后總結等一系列具體而細致的運作過程,下面簡要介紹組織過程。(1)賽前工作:爭取支持和配合,做好組織宣傳,培訓裁判和場地器材等工作。制訂比賽規(guī)程。編排競賽秩序。(2)賽中工作:準備場地器材、組織觀眾、現(xiàn)場宣傳、醫(yī)務防護措施、計分與累計成績。(3)賽后工作:公布比賽結果、獎勵優(yōu)勝、總結匯報。
11當前我國學校體育的總目標:開發(fā)學生的身心潛能,增強學生體質,增進學生健康,促進學生身心和諧發(fā)展,培養(yǎng)學生從事體育運動的態(tài)度、興趣、習慣和能力,為終身體育奠定良好基礎。促進學生體社會化,培養(yǎng)學生良好的思想品質,使其成為具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設合格人才。
12在體育課的改革中,體育教師的知識和能力結構主要包括幾方面:(1)教育教學能力(教學計劃的制定、課堂教學、課外指導)(2)組織競賽能力(競賽的組織、運動隊訓練、裁判能力)(3)教學科研能力(教育教學方法研究、教材研究)(4)課程開發(fā)能力(教學內容方法的改革和創(chuàng)新)
13新課程標準的設計思路:(1)根據(jù)課程目標構件內容體系(2)根據(jù)學生身心發(fā)展特征劃分學習水平(3)根據(jù)可操作和可觀性兩者確定學習目標(4)加大課程內容的選擇性(5)根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評估體系。
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根據(jù)大綱要求,你認為體育教師應該做好哪些各種:貫徹各項教育和體育工作方針、政策和法規(guī),制定各種教育教學文件;優(yōu)先做好體育教學各種;組織指導課外體育鍛煉;開展課余體育訓練與競賽;從事學校體育科研;配合開展學生體制檢測和健康教育工作;體育宣傳與器材設施維護;參與社會體育工作
15在未來的體育教學中,如何建立新型的師生關系:(1)改變兵操式的教學形式,形成良好的教學氛圍。(2)調整教學語言,使用關切、體諒的語氣。(3)擺正位置,調整關系:建立合作伙伴關系、形成相互促進關系、師生平等關系。
16健康分組的依據(jù)是什么?(1)健康狀況(2)身體發(fā)育狀況(3)生理功能(4)運動史和身體素質狀況
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體育與健康課程的課程目標(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;(3)具有良好的心理品質,表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;(4)提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
18體育與健康課程的學習領域目標:(1)運動參與目標:具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為;用科學的方法參與體育活動。(2)運動技能目標:獲得運動基礎知識;學習和應用運動技能;安全地進行體育活動;獲得野外活動的基本技能(3)身體健康目標:形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能;具有關注身體和健康的意識;懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。(4)心理健康目標:了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒;形成克服困難的堅強意志品質。(5)社會適應目標:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
19學生在運動中發(fā)生暈厥,臨場的處理辦法和原因:體育鍛煉前后必須做好準備和整理活動,整理和準備活動是恢復和防止遇運動鍛煉中、后暈厥,甚至是預防死亡事故發(fā)生的重要措施。運動性暈厥是暫時性腦缺血或腦缺氧所引起的一種表現(xiàn),暈倒者出現(xiàn)短暫的意志喪失,各種條件依然存在。采取的措施:(1)立即將病人平臥,最好讓病人頭低腳高,以改善腦部的供血供氧(2)解開病人衣領、領帶,將頭側向一邊(3)如病人出現(xiàn)嘔吐,則幫助清除口腔內的積物,以保持呼吸道暢通(4)給病人喝熱開水或熱糖水,可用手指壓人中或合谷穴(5)大多數(shù)病人經(jīng)上述處理后情況可得到改善,如不見好轉應送醫(yī)院急診。
20為防止負面效應,游戲教學時的做法:游戲規(guī)則的制定必須有針對性,且合理、明確,裁判要選擇公正無私,威望高的學生擔任。最好由民主產(chǎn)生,盡量杜絕因為違反游戲規(guī)則而產(chǎn)生一些不愉快的事情或情緒。游戲分組時要盡量做好學生能力的合理搭配。加強游戲的組織紀律性和思想教育。激勵學生在規(guī)則允許的范圍內,充分發(fā)揮自己的主動性和創(chuàng)造性。評價學生的方式以激勵為主,不涉及學生的能力方面,更涉及到學生的思想行為態(tài)度,如合作、尊重、幫助同學、知難而上等。體育課堂教學的一部分,是為教學服務的,不能讓它左右我們的教學。