2在原始社會，人們往往想通過（預演勞動）過程而使后來實際的勞動取得成功。
3體育被人們公認為（預演勞動）的窗口，（科學）和（進步）的標志。
4體育是人類社會的一種（身體教育活動）和（社會文化活動）。
5身體教育就是指對身體的鍛煉和訓練，又稱為（育體）。
6（素質教育）是中國乃至世界教育改革與發(fā)展的主流，它是依據(jù)（教育法）規(guī)定的教育方針。
7素質教育的內容包括：（品格）、（知識）、（能力）和（身心）等四大方面，這是人整體發(fā)展的基本素質。
8早在西周就形成了居當時世界先進水平的“禮、樂、射、御、書、數(shù)”的六藝教育。其中（射）和（御）是當時的軍事技能。
9體育對于提高學生的（心理素質）和（促進個性的完善發(fā)展），具有任何其他教育無法代替的作用。
10素質教育要使學生學會學習，培養(yǎng)學生（終身學習的能力）和（信息加工的能力）。
11高等學校體育是我國培養(yǎng)（身心健康發(fā)展的）高級專門人才的需要。
12在高等學校里主要通過（德育）、（智育）、（美育）、和（勞動技術教育）這幾個方面對大學生進行教育。
13體育教育能使大學生獲得（體育）和（衛(wèi)生保�。┓矫娴闹R及（鍛煉身體的技巧和方法），提高運動能力。
14體育課教學是教師按照（教學大綱）、（教學任務）有目的、有計劃、有組織的教學過程。
15體育課教學的類型包括（理論課教學）、（實踐課教學）和（電化教學課）。
16普通體育課是為了全面發(fā)展大學生的身體素質，并結合（學生體質健康標準）的項目而開設的一種體育課。
17課外體育活動是高校體育課程的（延續(xù)和補充），是（實現(xiàn)高校體育目的任務）的重要組織形式。
18高校的體育運動競賽有助于培養(yǎng)學生（勇敢頑強進取和拼搏）精神，以及守紀律、服從裁判的優(yōu)良品質和（集體主義）精神。
19感覺神經(jīng)也叫（傳人神經(jīng)），它將信息從外周傳到中樞腦和脊髓，運劫神經(jīng)又叫傳出神經(jīng)，將信息從中樞傳到效應器腺體和肌肉。
20神經(jīng)的基本結構和功能單位是神經(jīng)元，也稱（神經(jīng)細胞）
21人體各種活動的實現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和（舒張）產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是肌纖維，它是一根根長圓柱形細胞。
22每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細兩種肌絲構成，粗肌絲由（肌球蛋白）組成，細肌絲主要由肌動蛋白組成。
23人體的骨骼肌均由（兩類）肌纖維混合組成。
24一類肌肉收縮速度較慢，稱（慢�。�
25當人體在劇烈運動時，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能（攝氧量）約經(jīng)歷1－2分鐘后達極限水平，稱此為（最大攝氧量）
26新陳代謝是生物體在不斷與環(huán)境進行物質和能量交換中實現(xiàn)（自我）更新的過程。自我
27物質代謝是指人體與（周圍）環(huán)境之間不斷地迸行物質交換。
28人體從膳食中攝取的除無機鹽、維生素、水以外，糖類、脂類和（蛋白質）為主要營養(yǎng)物質，它們是難于溶解的高分子化合物，不能直接被機體吸收，必須通過胃腸的物理性和化學性消化后變成小分子方可吸收。
29運動過程中脂肪組織的脂肪分解較慢，常在運動（2～4h）后，體內糖原儲備降低的情況下，脂肪才成為收縮肌的主要供能物質。
30機體內糖、脂肪和蛋白質分解釋放出來的能量，一部分轉化為熱能放散；一部分是用于做功的（自由能），這部分能量轉移至三磷酸腺苷（ATP）的分子結構中，ATP是一種含有高能磷酸鍵的酸性化合物，也是機體各器官、組織和細胞的最重要的直接能源
31運動中消耗的能源在運動后的一段時間內，不僅恢復到原來水平甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象叫（超量恢復），隨后又回到原來水平
32動機是個體的內在過程，它的作用有：引起和發(fā)動個體活動；指引個體選擇活動的方向；調節(jié)功能，即維持、加強或制止、（減弱）某一活動。
33參加體育活動是出于保持身體健康，增強體質，提高力量，（速度）耐力素質，解除腦疲勞，促進和保持良好的睡眠的需要。
34外部誘因是指能激起參與體育活動的（外部原因），它是引起體育活動，滿足個體需要的外在刺激。
35參加體育活動是為了調節(jié)和控制情緒，保持良好的精神狀態(tài)，加強注意力，鍛煉意志力，培養(yǎng)開朗的性格，養(yǎng)成（文明健康）的生活習慣等。
36健康是每個人都關心、渴望和追求的，自古以來人們就追求著（健康）
37超量恢復的程度和時間取決于消耗的程度，在生理范圍內肌肉活動量越大，消耗過程越劇烈，（超量恢復）也越明顯。
38生物體內物質代謝過程中伴隨著的能量的合成與釋放稱為（能量代謝）。
39體質健康評價包括（身體形態(tài)）、（身體機能）、（身體素質）和（心理健康）的評價。
40通過體質測定，可以評價出大學生（身體健康狀況）和（鍛煉效果）。
41身體形態(tài)測量是身高的單位（厘米）測試時保留（1）小數(shù)
42身體形態(tài)測量是體重的單位（千克）測試時保留（1）小數(shù)
43肺活量大小與性別，（年齡）、身高、（胸圍）的關系密切
44計算肺活量體重捎數(shù)時，肺活量的單位為（毫升）、（整數(shù)），測試時保留
45臺階實驗主要用以測定（心血管系統(tǒng)）的功能水平，也可以間接推斷機體的（耐力）
46在完成同樣運動負荷時，動用心輸出量潛力越多，心跳頻率（脈搏頻率）越快，指數(shù)越低，心功能水平越（低）
471000m跑（男）、800m跑（女）用以評價學生的心肺功能和耐力水平。此項目既測試有氧耐力，也測試（無氧耐力）的水平
48爆發(fā)力的大小不僅取決于力量，而且取決于（力量）和（速度）的結合
49柔韌素質的好壞，取決于關節(jié)的（解剖結構）和關節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的（伸展性）
50坐位體前屈是反映人體（柔韌性）的測試項目
51握力和握力體重指數(shù)握力體豆指數(shù)除了反映被測者陶力量素質外，還能夠間接反映一個人的健康狀況，握力增長或維持在較高水平時，健康狀況就（好），握力下降時健康狀況就（不好）。
52通過仰臥起坐的測試，可以促使學生在青少午時期積極地發(fā)展（腰腹�。┝α�
53認知能力正常主要表現(xiàn)在（視覺）、（聽覺）和（智力）正常
54心理健康的人遇到（困難）和（挫折）時，能做到處變不驚，具有克服困難的勇氣和信心
55《學生體質健康標準》設置的測試項目，涵蓋了人體（形態(tài)）、（機能）和、（身體素質）的各個方面
57人體生長發(fā)育是由（量變）到（質變）的復雜過程。
58人體通過（新陳代謝）來實現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。
59新陳代謝是靠（同化作用）和（異化作用）兩個對立統(tǒng)一的過程來進行的。
60我國中華醫(yī)學會1982年提出：（60）歲以上為老年人，
61人在進人老年期以后，人體的生理功能在緩慢地（衰退）。
62各種生物都是通過（生殖）產(chǎn)生子代。
63子代和親代之間，在外貌、體態(tài)、性格、氣質和生理機能等方面都很相似，這種現(xiàn)象叫（遺傳）。
64對人體心理因素構成影響的主要表現(xiàn)：（消極情緒）和（愉快情緒）的影響。
65人體的運動系統(tǒng)是由（骨骼）、（關節(jié)）和（肌肉）組成。
66（肌肉）是人體運動的動力器官，人體的各種活動就是靠肌肉以各種方式聯(lián)合收縮、放松的結果。
67正常的人肌肉約占體重的（30％～40％），經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的（45％～50%）。
68人體骨與骨連接能活動的地方叫（關節(jié)）。
69呼吸肌主要有（膈�。ⅲɡ唛g�。┘埃ǜ贡冢┑募∪狻�
70（肺活量）反映肺的儲備力量和適應能力。
71一般人的肺活量男子為（3500～4000）ml，女子為（2500～300）ml。
72常參加體育鍛煉者呼吸深而慢，安靜時每分種為（8～12）次
73安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為（65～75）次/min。
74由體育鍛煉造成的心率變慢現(xiàn)象叫做“（運動性心動徐緩）”。
75安靜時一般人每搏輸出量為（50～70）ml。
76（紅血球）是血液運輸?shù)闹饕毎?BR>
77一般人每百毫升血中的血紅蛋白含量為：男性（12～15）g，女性（11～14）g
78神經(jīng)系統(tǒng)是由（大腦）、（脊髓）及與之相連的（周圍神經(jīng)）組成
79健康是指在（身體）、（心理）和（社會適應）方面都完美的狀態(tài)。
80美國哲學家愛默生認為，“（健康）是人生的第一財富”。