（1）根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)的要求來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容
《標(biāo)準》構(gòu)建了本門課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系和評價原則，對完成課程目標(biāo)所必需的內(nèi)容和方法只是提出了一個大體范圍，各地、各校、教師和學(xué)生都有相當(dāng)大的選擇余地。另外，由于《標(biāo)準》對學(xué)生情意和健康方面的要求比較具體，教師必須全面地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會《標(biāo)準》的精神，理解每個學(xué)習(xí)領(lǐng)域各水平目標(biāo)以及達到水平目標(biāo)的學(xué)習(xí)要求，從地區(qū)、學(xué)校和學(xué)生的實際出發(fā)，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，而不是以運動項目或教師為中心來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，這樣才能全面地貫徹《標(biāo)準》的精神。
�。�2）選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求根據(jù)各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)，以及體育與健康課程的基本理念，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合以下要求：
——符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征;
——運動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;
——具有健身性、知識性和科學(xué)性;
——對增強體能、增進健康有較強的實效性;
——簡單易行。
為了適應(yīng)學(xué)生的身心特征，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以對一些競技運動項目進行適當(dāng)?shù)母脑�，如簡化�?guī)則、降低難度等。同時，也可以根據(jù)實際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新興運動項目。在少數(shù)民族地區(qū)或其他有條件的地區(qū)，還應(yīng)該挑選、整理一些民族民間體育活動項目引入課程教學(xué)，以增加學(xué)生對民族傳統(tǒng)文化的了解程度和自豪感。
�。�3）確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的原則
體育與健康的課時，1～2年級相當(dāng)于每周4學(xué)時，3～6年級和7～9年級相當(dāng)于每周3學(xué)時，高中1～3年級相當(dāng)于每周2學(xué)時。但《標(biāo)準》沒有規(guī)定各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域內(nèi)容的時數(shù)比例，在制訂教學(xué)計劃時，可以根據(jù)以下原則來確定教學(xué)內(nèi)容的時數(shù)比例。
——實踐性原則
本課程是以增進學(xué)生身心健康為主要目的的實踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學(xué)時間用于體育活動實踐。只有讓學(xué)生經(jīng)常參與體育活動，他們的身體才能得到很好的發(fā)展，心理健康水平和社會適應(yīng)能力才能得到進一步的提高。要避免用過多時間在課堂上給學(xué)生講授體育與健康知識的現(xiàn)象。在充分保證體育實踐課的前提下，也可以安排一定時數(shù)的室內(nèi)教學(xué)來講授體育與健康的有關(guān)知識。
——靈活性原則
應(yīng)按照教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度安排教學(xué)時數(shù)，并根據(jù)學(xué)生達成學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀況，及時調(diào)整教學(xué)時數(shù)和進度。
——綜合性原則
每一堂課的教學(xué)都應(yīng)指向多種教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)中不僅要重視學(xué)生運動技能和知識的掌握，更要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會適應(yīng)能力的提高。教師要創(chuàng)設(shè)一些專門的情景，以保證心理健康和社會適應(yīng)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。
（4）教學(xué)內(nèi)容的組合和搭配
體育與健康課的教學(xué)，可采用教學(xué)單元的形式進行。特別在1～6年級的低、中年級，主要是打好體能的基礎(chǔ)，可采用復(fù)式單元進行教學(xué)，即一個單元可采用兩項或兩項以上的教學(xué)內(nèi)容。7年級以上可多采用單一教學(xué)單元進行教學(xué)，即一個單元一個教學(xué)內(nèi)容，這樣有利于集中時間，使學(xué)生較全面地掌握運動技能。每個單元的教學(xué)時數(shù)不宜太少，小單元多內(nèi)容的學(xué)習(xí)方法一般不利于運動技能的掌握和身體的發(fā)展，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中階段的單元教學(xué)時數(shù)可更長一些，如專項選擇課可以半學(xué)期或一個學(xué)期為一個教學(xué)單元，也可考慮按校運動會或校內(nèi)聯(lián)賽的周期來安排教學(xué)。
8、體育與健康課程教師教學(xué)組織形式的選擇
（1）班級教學(xué)與分組教學(xué)
體育與健康課教學(xué)可根據(jù)需要采用全班練習(xí)、分組練習(xí)等形式。在分組的形式上，可以按相同的水平分組，也可以按不同水平分組。分組可以相對穩(wěn)定，也可根據(jù)教學(xué)需要隨時調(diào)整。采用什么分組形式進行教學(xué)，要根據(jù)學(xué)生的需要和教學(xué)條件而定。
1～6年級一般可采用按行政班上課的形式，到了7～9年級，特別是高中，可按年級男、女生分班上課。學(xué)習(xí)某些內(nèi)容（如健美操等），也可考慮采取男、女生合班上課的形式，以利激發(fā)學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛。高中學(xué)生可根據(jù)自己的條件和興趣選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，可按年級分專項班進行上課，其他如選項式分組、友伴型分組、幫教式分組、按興趣愛好分組以及上課的隨機分組、同質(zhì)分組（以技能水平或體能水平較為接近為分組依據(jù)）、異質(zhì)分組（以技能水平或體能水平差異、學(xué)習(xí)能力差異為分組依據(jù)），也可打破年級界限，按學(xué)生實際達到的水平層次進行分組等形式，都可以酌情選用。體育教師也可發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，創(chuàng)造獨特的組織教學(xué)形式。
中學(xué)階段可以根據(jù)自愿和興趣的原則讓學(xué)生組成課外體育俱樂部或鍛煉小組，將課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外鍛煉結(jié)合起來，以利于滿足學(xué)生的興趣愛好和促進運動技能水平的提高。專項的選擇，可以一年選擇一次，以便使學(xué)生獲得多種運動體驗，并在多種體驗的過程中發(fā)現(xiàn)、發(fā)展自己的運動天賦和特長。課外體育俱樂部或鍛煉小組應(yīng)由學(xué)生自己決定其組織形式、活動內(nèi)容、時間和負責(zé)人，教師應(yīng)對課外體育俱樂部或鍛煉小組進行指導(dǎo)。學(xué)�？梢越M成由教師指導(dǎo)的、學(xué)生自行管理的學(xué)生體育協(xié)會，統(tǒng)一協(xié)調(diào)和管理全校學(xué)生課外體育俱樂部、鍛煉小組的活動。
�。�2）組織教學(xué)的靈活性
在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的情況區(qū)別對待，避免那種不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，只按計劃安排上課的機械做法。在學(xué)習(xí)一項內(nèi)容時，如有的學(xué)生已較好地掌握了該項內(nèi)容的動作，可以在教師的指導(dǎo)下練習(xí)其他動作，或讓其協(xié)助教師指導(dǎo)別的同學(xué)練習(xí)，以便調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
9、體育與健康課程教師教學(xué)方法的改革
在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時，必須高度重視教學(xué)方法的改革。
�。�1）加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)
教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。只研究教師的教法，不重視學(xué)生學(xué)法的研究和探索，不利于調(diào)動學(xué)生的積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。因此，要注重學(xué)生的學(xué)法研究，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。
——提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作示意圖進行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵他們提高自學(xué)、自練能力。
——教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會交往能力。
——教師要為學(xué)生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。
——通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。
——有條件學(xué)校的教師可發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，指導(dǎo)7年級以上的學(xué)生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。
——發(fā)揚教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄�、學(xué)過程和結(jié)果進行評價。這樣既可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)過程中來，又可以使師生在互動的過程中加深理解，不斷改進教學(xué)工作。
�。�2）加強教法研究，提高教學(xué)質(zhì)量
由于《標(biāo)準》大大拓寬了原來體育課的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，這對擔(dān)任體育與健康課的教師提出了更高的要求，完全沿襲原來體育課的教法顯然不能滿足《標(biāo)準》的要求，如何在教學(xué)中加強對學(xué)生心理健康和社會適應(yīng)能力的關(guān)注，促進學(xué)生運動興趣的保持和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，是教師應(yīng)該特別注意研究的重點
1～6年級的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)、復(fù)式教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。中學(xué)階段的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力迅速增強的特點，采用有效的教學(xué)方法，促進學(xué)生運動習(xí)慣的形成和學(xué)習(xí)能力的提高。同時，要加強對新的教學(xué)內(nèi)容和方法的研究，以進一步提高教學(xué)效果。
10、體育與健康課程的學(xué)習(xí)評價
體育與健康學(xué)習(xí)評價是依據(jù)一定的標(biāo)準，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行測量和價值判斷的活動。
（1）學(xué)習(xí)評價的目的
——了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以及學(xué)生達到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度。
——診斷學(xué)生存在的不足及原因，改進教學(xué)。
——為學(xué)生提供表現(xiàn)自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵與促進學(xué)生的進步與發(fā)展。
——培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認識，自我教育的能力。
（2）學(xué)習(xí)評價的原則
——指向目標(biāo)原則。在進行學(xué)習(xí)評價時，無論是評價的內(nèi)容、還是評價的標(biāo)準都應(yīng)指向課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，即堅持評價與學(xué)習(xí)目標(biāo)的一致性。
——尊重差異原則。在體育與健康課程學(xué)習(xí)評價時，要承任與尊重學(xué)生的不同潛能、需求等方面的差異，并采取適當(dāng)?shù)脑u價方法，使評價具有一定的開放性、選擇性，有利于每一個學(xué)生的發(fā)展。
——主體參與原則。在學(xué)習(xí)評價中，要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性，給學(xué)生創(chuàng)造進行自我評價，和小組內(nèi)互相評價的機會，并將學(xué)生的自我評價與互相評價作為學(xué)習(xí)評價的重要組成部分。
——評價與學(xué)習(xí)機會、學(xué)習(xí)條件相聯(lián)系原則。在對學(xué)生學(xué)習(xí)進行評價時，要將學(xué)生的學(xué)習(xí)評價與教學(xué)的各種外在條件聯(lián)系起來考慮。
（3）學(xué)習(xí)評價重點的改變
體育與健康課程標(biāo)準的目標(biāo)、內(nèi)容都有所變化，因此，學(xué)習(xí)評價的重點也發(fā)生了變化。
體育與健康課程學(xué)習(xí)評價重點的改變
不太強調(diào)
比較強調(diào)
1
評價與遺傳因素相關(guān)較大的體能等
評價與教學(xué)過程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等
2
評價體育與健康知識的記憶
評價對體育與健康知識的理解和運用
3
評價單個運動技能掌握的水平
評價運動技能的運用與運動參與程度
4
僅評價最終成績
既評價最終成績，又評價學(xué)習(xí)過程和進步幅度
5
僅由教師進行外部評價
由學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中自我進行內(nèi)部評價及相互評價
（4）學(xué)習(xí)評價的種類
根據(jù)評價的功能，學(xué)習(xí)評價分為診斷性評價、形成性評價、終結(jié)性評價。
診斷性評價——是在教學(xué)開始前，對學(xué)生體能、運動技能、運動參與程度等進行的評價，目的在于為因材施教和進行個體參照性評價奠定基礎(chǔ)。
形成性評價——是在教學(xué)過程中，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行的評價，目的在于及時了解與評價學(xué)習(xí)情況、改進學(xué)習(xí)。
終結(jié)性評價——是在教學(xué)結(jié)束時，對學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達成度進行的整體評價，目的在于評價學(xué)習(xí)成績，發(fā)現(xiàn)問題，改進學(xué)習(xí)。
體育與健康學(xué)習(xí)評價的種類
診斷性評價
形成性評價
終結(jié)性評價 EQr121學(xué)校體育網(wǎng)
目的
了解基礎(chǔ)
鼓勵學(xué)生;改進教學(xué)
判定學(xué)習(xí)成果
職能 EQr121學(xué)校體育網(wǎng)
為區(qū)別對待提供基礎(chǔ)
診斷學(xué)習(xí)，提出改進措施
進行成績評定與評價
時間
教學(xué)之前
教學(xué)過程中
教學(xué)結(jié)束時
方法
在學(xué)期學(xué)年開始時進行測試
在各單元教學(xué)中及時評價
學(xué)習(xí)結(jié)束時的測驗、評價
評語 EQr121學(xué)校體育網(wǎng)
對基礎(chǔ)的看法、努力的目標(biāo)
指出進步、不足、目標(biāo)、改進措施
對體育學(xué)習(xí)的各個方面進行語言評價
根據(jù)評價依據(jù)的標(biāo)準，學(xué)習(xí)評價分為絕對性評價、相對性評價、個體性評價、絕對性與體性相結(jié)合評價。
絕對性評價——是用既定的目標(biāo)作為參照性標(biāo)準對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行的評價。它通常是在體能、運動技能等定量測驗項目中運用。這種評價強調(diào)了社會的統(tǒng)一標(biāo)準，評價結(jié)果易于比較，但不利于鼓勵每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)與進步。
相對性評價——是用常模作為參照性標(biāo)準對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行的評價。它是以某一學(xué)生在規(guī)定的學(xué)習(xí)群體中的位置來評價學(xué)習(xí)情況。這種評價有利于確定某一學(xué)生在群體中的名次，但是不能體現(xiàn)他在學(xué)業(yè)上是否達到了既定的目標(biāo)。
個體性評價——是用個體學(xué)習(xí)前后的差異作為參照標(biāo)準對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行的評價。它以某一學(xué)生成績的進步幅度來評價學(xué)生學(xué)習(xí)情況。這種評價有利于激發(fā)學(xué)生的成功感，鼓勵學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，但可能給甄別和選擇帶來困難。
絕對性與個體性相結(jié)合評價——是用既定的目標(biāo)與個體的學(xué)習(xí)態(tài)度、進步幅度結(jié)合起來作為參照性標(biāo)準對學(xué)生學(xué)習(xí)情況進行的評價。這種評價有利于鼓勵每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)與進步，但是對于個體不同起點與進步幅度的把握比較困難。
（5）學(xué)習(xí)成績評定
體能與運動技能：學(xué)生體能、運動技能達到的水平及進步與提高的幅度。體能成績的評定可參照中國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準，結(jié)合每一位學(xué)生的基礎(chǔ)進行評定。
學(xué)習(xí)態(tài)度和行為：體育與健康課程學(xué)習(xí)中，學(xué)生表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)態(tài)度與行為。
認識與知識：對體育與健康價值的認識，以及學(xué)習(xí)掌握和運用體育與健康知識的情況。
交往和合作精神：學(xué)生表現(xiàn)出的交往能力與合作精神。
心理健康：在體育活動中的情緒和自信心的表現(xiàn)，以及遇到困難時的意志表現(xiàn)。